20-20-20-regeln – Tips på hur du kan minska din skärmtrötthet!
Sitter du för länge framför en skärm får du ofta huvudvärk samt torra och irriterade ögon. Det beror på att du tittar extra fokuserat in i en skärm på väldigt
Vilka olika synfel finns det och hur korrigeras de?
Synfel är mycket vanliga och kan påverka både barn och vuxna. De uppstår när ögat inte bryter ljuset på rätt sätt, vilket gör att bilden på näthinnan blir suddig. Här