Ögoninflammation, eller konjunktivit, är en inflammation i ögats bindhinna. Det är ett mycket vanligt tillstånd som kan drabba både barn och vuxna, och beror oftast på virus, bakterier eller allergi. Ögonen blir röda, rinniga och irriterade, och inflammationen kan vara smittsam beroende på orsak. Här går vi igenom symtom, inkubationstid, smittvägar och hur du behandlar ögoninflammation på bästa sätt.
Vad är ögoninflammation?
Ögoninflammation innebär att bindhinnan (konjunktivan) blir irriterad och inflammerad. Bindhinnan täcker ögonvitan och insidan av ögonlocket, och när den blir inflammerad uppstår rodnad, svullnad och var. Tillståndet kan vara lindrigt och självläkande eller mer besvärligt beroende på vad som orsakar inflammationen.
Det finns tre huvudtyper av konjunktivit:
- Viral konjunktivit: oftast kopplat till vanliga förkylningsvirus.
- Bakteriell konjunktivit: Ger ofta varigt, klibbigt sekret och är vanlig hos både barn och vuxna. Kan ibland behöva behandlas med ögondroppar eller salva.
- Allergisk konjunktivit: Orsakas av allergi
Orsaker
Ögoninflammation kan uppstå av flera olika anledningar. Det som händer är att bindehinnan, den tunna hinnan som täcker ögonvitan och insidan av ögonlocket, blir irriterad eller infekterad. De vanligaste orsakerna är:
- Luftvägsvirus – till exempel i samband med förkylning. Viruset irriterar bindehinnan och leder till inflammation. Detta är den vanligaste och mest smittsamma formen.
- Bakterier – Uppstår när bakterier tränger in i ögat, ofta via smutsiga händer eller efter en övre luftvägsinfektion. Vanligare hos barn, men kan drabba alla åldrar. Bakterierna skapar en inflammatorisk reaktion som ger var och kladd.
- Allergener – Utlöses av allergener som pollen, pälsdjur, kvalster eller mögel. Immunförsvaret reagerar kraftigt och orsakar rodnad, klåda och svullnad i bindehinnan. Den är inte smittsam.
- Ögonlocksinflammation (blefarit) – Blefarit innebär att ögonlockskanterna är inflammerade, ofta på grund av igentäppta körtlar, bakterier eller hudproblem som rosacea. Denna inflammation kan irritera bindehinnan och leda till återkommande ögoninflammationer.
- Torra ögon – När tårfilmen är instabil eller otillräcklig torkar ögats yta ut och blir mer känslig. Torra ögon kan därför orsaka en sekundär konjunktivit eftersom bindehinnan lättare blir irriterad eller inflammerad.
- Yttre irritation – Vind, rök, damm, klorvatten eller kosmetika kan också reta bindhinnan och framkalla en inflammatorisk reaktion. Detta är särskilt vanligt hos personer som redan har känsliga eller torra ögon.
Symtom på ögoninflammation
Symtomen varierar beroende på typ, men vanliga tecken är:
- Röda och irriterade ögon
- Rinnande eller varigt sekret
- Sammanklibbade ögon på morgonen
- Känsla av grus eller skav i ögat
- Svullna ögonlock
- Klåda (vanligare vid allergisk variant)
- Ljuskänslighet
- Tårflöde eller rinnande ögon
- Ögoninflammation i ett öga som sedan sprider sig till båda
Hos barn märks ofta mer sekret, svullnad och irritation, medan vuxna kan ha mer skavkänsla och ljuskänslighet.
Andra ögonbesvär med liknande symptom är ögonlocksinflammation (blefarit), vagel, Trichiasis (felväxande ögonfransar) och sprucket blodkärl i ögat. Om symtomen förändras, förvärras eller inte går över som förväntat är det viktigt att söka vård för att få rätt diagnos och behandling.
Hur ser ögoninflammation ut?
Ett typiskt inflammerat öga är rött i ögonvitan, rinnande eller varigt, ibland klibbigt och svullet. Ögonlocken kan kännas tunga och synen kan vara lätt suddig på grund av sekret. Vid mer uttalade inflammationer kan huden runt ögat bli irriterad, och det är vanligt att ögat känns ömt eller brännande. I vissa fall kan även ljuskänslighet och svullnad göra att ögat ser mer ”tillknipet” ut än vanligt.
Är ögoninflammation smittsamt?
Ja, ögoninflammation är i många fall smittsamt, men det beror på orsaken. Viral och bakteriell ögoninflammation är smittsamt, medan allergisk inte är det eftersom den beror på en individuell allergisk reaktion.
Att förstå vilken typ av inflammation man har kan vara viktigt för att förebygga smitta och för att veta hur länge man bör vara försiktig med nära kontakt med andra.
Hur smittar ögoninflammation?
Smitta sker främst genom direkt eller indirekt kontakt. Inflammationen sprids när virus eller bakterier överförs från det infekterade ögat till föremål eller personer i omgivningen.
- Via händer som rört ögat – Den allra vanligaste smittvägen. Gnuggar man ögonen och sedan tar på exempelvis dörrhandtag, leksaker eller tangentbord kan andra få det vidare.
- Genom gemensamma handdukar, kuddar eller smink – Textilier och kosmetika kan bära smittämnen och föra dem vidare mellan personer.
- Vid hosta och nysningar (viral variant) – Vissa virus sprids även via droppsmitta i samband med luftvägsinfektioner.
Därför är god handhygien och att undvika att röra vid ögonen viktiga åtgärder för att minska risken för smitta.
Inkubationstid för ögoninflammation
Inkubationstiden, det vill säga tiden mellan smittotillfälle och symtom, varierar, men en till tre dagar är vanligast. I vissa fall kan virala infektioner ta något längre tid innan de märks, särskilt om de uppstår i samband med förkylning.
Behandling av ögoninflammation
De flesta ögoninflammationer läker av sig själva inom några dagar upp till en vecka, men vilken behandling som behövs beror på orsaken. Målet är att lindra symtom, minska smittspridning och stötta ögats läkning.
Behandling av viral ögoninflammation
Orsakas oftast av samma virus som ger förkylningar. Den är självläkande och kan inte behandlas med antibiotika. Fokus ligger istället på att lindra besvären genom att skölja ögonen, hålla dem rena och använda artificiella tårar som minskar irritation och sveda. Eftersom virus sprids lätt är god handhygien extra viktig.
Behandling av bakteriell ögoninflammation
Här spelar bakterierna en aktiv roll i inflammationen, vilket ofta leder till varigt, gult sekret. I många fall läker även bakteriell konjunktivit spontant, men om symtomen är kraftiga eller inte förbättras kan receptfria eller receptbelagda ögondroppar eller salva påskynda läkningen. Rengöring av ögonen är viktigt för att minska mängden bakterier och sekret.
Egenvård – vad kan du göra själv?
- Rengör ögonen försiktigt med ljummet vatten. Torka från den yttre ögonvrån till den inre, då det ofta är i den inre ögonvrån och var och bakterier samlas
- Använd separat bomullspad för varje öga
- Byt örngott och handdukar dagligen
- Undvik smink och kontaktlinser under pågående inflammation
- Tvätta händerna ofta
- Använd inte samma kosmetika efter infektionen (risk för återinfektion)
För spädbarn/nyfödda: kontakta vård då ögoninflammation kan ha andra orsaker.
När ska jag söka vård?
Du bör kontakta optiker, vårdcentral eller ögonläkare om:
- Ögoninflammationen inte förbättras efter 3–5 dagar
- Du får kraftig värk, synnedsättning eller stark ljuskänslighet
- Ögat blir mycket svullet
- Inflammationen kommer tillbaka upprepade gånger
- Ett spädbarn har ögoninflammation
- Det rinner mycket var och ögat är väldigt klibbigt
- Du misstänker att inflammationen är kopplad till främmande kropp eller ögonskada
Om du är osäker är det alltid bättre att få en bedömning, särskilt eftersom vissa ögonbesvär kan likna en vanlig ögoninflammation men kräva annan behandling. Tidig vårdkontakt minskar risken för komplikationer och ger snabbare återhämtning.